г. Санкт-Петербург +7 (921) 996-92-76
м. Василеостровская 8-линия 83/1
+7 (921) 996-92-76
Ленинский пр. 140

Направления

Pole Dance

Танцевальное направление, где изучают различные элементы и связки элементов на пилоне. Наибольшее внимание в этой группе уделяется именно изучению и отработке, так ученицы приобретают базу, необходимую для дальнейшего развития, а также узнают новые элементы. В нашей школе действует несколько групп по Pole Dance, рассчитанных на учениц с разным уровнем подготовки. Подробнее

Тренеры Ольга KODA, Ирина Ситникова,Изабелла, Настя Укропина, Марина Капинос, Лена Мельникова, Надин, Евгения Цыбулина

Exotic Pole Dance

Симбиоз танца рядом с пилоном и элементов, выполняемых непосредственно на пилоне. Это чувственный танец, построенный на сложных связках. На занятиях обучают не только красиво двигаться, но и существовать в движении, а основу занятий в этой группе составляют отработка связок и постановка номеров. Ваша физическая подготовка не имеет значения, можете смело приступать к тренировкам уже сегодня . Подробнее

Тренеры Ольга KODA, Изабелла, Настя Укропина, Лена Мельникова, Евгения Цыбулина, Марина Капинос

 

Stretching

Растяжка – занятия, направленные на развитие гибкости и наработку растяжки. Внешняя польза от растяжки всем известна – это возможность исполнения различных сложных элементов танца, легкость и большая амплитуда движений. Но немногие задумываются о пользе stretching для здоровья: укрепление мышц и суставов, релаксация, снятие гипертонуса мышц и даже похудение. Для достижения хороших результатов и, что крайне важно, проведения полезных занятий необходимо выполнять упражнения под чутким присмотром опытного тренера, которому Вы сможете довериться, а в его руках – расслабиться. Подробнее

Тренеры  Ольга Колчина, Ирина Ситникова, Настя Укропина, Лена Мельникова, Евгения Цыбулина