г. Санкт-Петербург +7 (921) 996-92-76
м. Василеостровская 8-линия 83/1
+7 (921) 996-92-76
Ленинский пр. 140

Pole Dance

Танцевальное направление, где изучают различные элементы и связки элементов на пилоне. Наибольшее внимание в этой группе уделяется именно изучению и отработке, так ученицы приобретают базу, необходимую для дальнейшего развития, а также узнают новые элементы. В нашей школе действует несколько групп по Pole Dance, рассчитанных на учениц с разным уровнем подготовки.

Мало где еще можно встретить такое сочетание хореографии, элементов акробатики и эротики, как в модном сейчас, танце на пилоне или pole danсe. Это занятие требует большой гибкости, выносливости и грации. Не смотря на кажущуюся легкость движений, для того чтобы достичь хороших результатов потребуется масса времени и тренировок. Но если вы, по настоящему, увлечетесь пилоном, то ничто не будет вам в тягость.

 

Акробатика на шесте

По традиции, пилон, принято ассоциировать исключительно со стриптизом, но времена проходят, современный «поул дэнс» имеет с ним мало общего, хотя элементы эротики несомненно присутствуют. Спортивный шестовой танец, включает в себя как танцевальные движения, так и элементы акробатики. Школа танцев poledance, даст вам возможность овладеть этим искусством, но все зависит от желания и стойкости к трудностям. Будьте готовы к некоторым неприятным моментам:

Синяки и ушибы. Да, поул дэнс – может быть травмоопасным занятием, но это касается в основном новичков, со временем и опытом травмируемость сойдет на нет. Главное следить за нагрузками и наращивать сложность элементов постепенно - от простого к более сложному. Для соблюдения этих условий, приличная школа танцев в Санкт-Петербурге и содержит в штате тренеров и инструкторов.

В первое время, некоторые трюки невозможно будет выполнить без мышечной боли, по причине плохой растяжки. Поэтому вы можете либо отказаться от них, либо перетерпеть и вскоре никаких неприятных ощущений не останется.

У многих начинающих возникают проблемы, связанные с боязнью высоты. Однако, как показывает практика, в ходе регулярных тренировок практически всем удается, в той или иной степени этот страх преодолеть.

Особенный вид фитнеса

Несмотря на вышеперечисленное, положительные моменты занятий танцами на пилоне намного перевешивают любой негатив. Танцевальная школа в спб позволит вам получить массу всего полезного и приятного. Это конечно же заряд энергии и бодрость. Укрепляется тело, а за ним и дух. Фигура становиться все более спортивной и подтянутой - следовательно, растет самооценка. Поул дэнс – это очень увлекательный и непрерывно развивающийся вид спорта. В нем постоянно появляется что-то новое, всегда есть место экспериментам. Благодаря тренировкам, вы обязательно станете еще более женственной, страстной и полной уверенности в себе.

 

Стоимость занятий

Направление 4 занятия (руб) 6 занятий (руб) 8 занятий (руб) 12 занятий (руб) 16 занятий (руб) Пробное занятие (руб)
Pole Dance 2000 2700 3000 4300 5500 350


Цены на абонементы изменены с 23.02.2015г.

Индивидуальное занятие - от 1000 руб/ час


Записаться в танцевальную школу "KODA" или получить более подробную информацию,
Вы можете по телефону: +7 (812) 996-92-76 с 14:00 до 22:00