Acrobatic pole (трюки)

Acrobatic pole (acrobatic pole dance) - спортивное направление, которое включает в себя  изучение акробатических трюков на пилоне.

Занятия направлены на развитие мышечного корсета, координацию, выносливость и гибкость, являются отличной силовой и кардионагрузкой, позволяющей оставаться в хорошей физической форме.

Трюковые элементы, силовые выходы, динамичные связки, стойки с пилоном, каскады и обрывы - все это пошагово изучается в направлении Acrobatic Pole, от новичка до профессионального уровня.

Форма одежды: Майка/топ, короткие шорты

В нашей школе Acrobatic Pole делится на несколько уровней подготовки:

1

Курс «НАЧНИ С НУЛЯ»

Состоит из 8 занятий, на которых вы изучаете  самые базовые элементы, варианты заходов на пилон,  хватов, простейшие крутки и основные стойки с пилоном. Преподавательский состав "НАЧНИ С НУЛЯ" сменный, поэтому курс дает возможность познакомиться со всеми педагогами школы поближе и выбрать группы для продолжения.

2

Acrobatic pole НОВИЧКИ

Программа групп уровня "новички"  нацелена на закрепление базового материала. Изучение элементов и трюков на пилоне через освоение подводящих упражнений и по принципу "от простого к сложному".

3

Acrobatic pole MIX

Группа смешанного уровня: начальный/средний.

4

Acrobatic pole ПРОДОЛЖАЮЩИЕ / ПРОФИ

В группах уровня "продолжающие/профи" материал для изучения усложнен и основан на уже пройденных базовых элементах.   Ученики этих групп осваивают более сложные вариации силовых элементов, динамические комбинации, усложненные элементы на гибкость, сальто, каскады, перехваты и соединяют их в связки.

Опыт изучения направления - не менее полугода

Абонементы

Цены

Все абонементы действительны 1 МЕСЯЦ с момента активации!

Acrobatic pole (трюки)

  • 4 занятия 3 600
  • 6 занятий 4 500
  • 8 занятий 4 900
  • 12 занятий 6 500
  • 16 занятий 8 000
  • 24 занятий 11 800
  • Пробное занятие 500
  • Разовое занятие 1050
Индивидуальное занятие - по согласованию с выбранным Вами тренером
Image

Записаться в танцевальную школу "KODA"

Или получить более подробную информацию Вы можете по телефону: +7 (921) 996-92-76 с 12:00 до 22:00