СФП
СФП (специальная физическая подготовка) - данное направление рекомендовано ученицам всех уровней подготовки!
На тренировке прорабатываются все группы мышц вашего тела, в том числе и те, которые напрямую не задействованы при работе на пилоне (ноги и ягодицы), что способствует гармоничному, двустороннему развитию, укреплению вашего организма и повышению выносливости. После проработки мышечного корсета вы переходите на пилон, где непосредственно отрабатываете выходы в силовые элементы и разбираете подводящие упражнения к ним.⠀
Форма одежды:Майка/топ, короткие шорты, носочки
На тренировке прорабатываются все группы мышц вашего тела, в том числе и те, которые напрямую не задействованы при работе на пилоне (ноги и ягодицы), что способствует гармоничному, двустороннему развитию, укреплению вашего организма и повышению выносливости. После проработки мышечного корсета вы переходите на пилон, где непосредственно отрабатываете выходы в силовые элементы и разбираете подводящие упражнения к ним.⠀
Форма одежды:Майка/топ, короткие шорты, носочки
СФП
- 4 занятия 3 600
- 6 занятий 4 500
- 8 занятий 4 900
- 12 занятий 6 500
- 16 занятий 8 000
- 24 занятий 11 800
- Пробное занятие 500
- Разовое занятие 1050

Записаться в танцевальную школу "KODA"
Или получить более подробную информацию Вы можете по телефону: +7 (921) 996-92-76 с 12:00 до 22:00
Тренеры СФП

Маша

Олеся

Наташа